Karpfen blau in fränkischem Wurzelsud

Karpfen blau in fränkischem Wurzelsud Zutaten für 4 Personen: 1  Karpfen (bis 1,5kg)2  Karotten1  Stange Lauch1/4 Sellerie1  Zwiebel2  Lorbeerblätter6  Wacholderbeeren1/2 TL SenfkörnerRosmarin, Majoran, Estragon, Dillspitzen, Thymian125  ml  EssigSalz, Zucker125  ml ...

Rote Bete-Tarte mit Babyspinat

Rote Bete-Tarte mit Babyspinat Zutaten für 4 Personen: Für den Teigboden:100  g  feiner Maisgrieß (Polenta)150  g  Vollkornmehl etwas Mehl zum Ausrollen und für die FormSalz125  g  kalte Butter, gewürfelt und etwas Butter für die Form1  EiHülsenfrüchte zum...

Karotten-Gratin mit frischen Kräutern

Karotten-Gratin mit frischen Kräutern Zutaten für 4 Personen: 70  g  Cashewkerne125  ml  Wasser1  kg  Karotten (möglichst große)10  g  Ingwer2  EL  Agavendicksaft1  EL  Thymianblätter0.5  TL  Muskatnuss gemahlenSalz, Pfeffer2  EL  Kokosraspelnetwas Rapsöl für die...

Spundekäs

Spundekäs Zutaten für 4 Personen: 75  g  Frischkäse75  g  Quark1/2 Zwiebel3  EL  SchnittlauchröllchenPaprikapulver (edelsüß), Salz, Pfeffer Zubereitung: 1. Frischkäse und Quark miteinander glatt rühren. Die Zwiebel fein würfeln und unter die Masse mischen. Den...

Spargel-Risotto al Scampi

Spargel-Risotto al Scampi Zutaten für 4 Personen: 400  g  grüner Spargel200  g  küchenfertige Scampis200  g  Risotto-Reis0.25  l  trockener Weißwein0.5  l  Gemüsebrühe50  g  Parmesan1  Zwiebel4  EL  Olivenöl1  Dose SafranfädenSalz, Pfeffer aus der Mühle Zubereitung:...

Holunderblüten-Minz-Eis

Holunderblüten-Minz-Eis Zutaten für 4 Personen: 1  Bund  Minze1  Bio-Zitrone250  ml  Holunderblütensirup Zubereitung: Minze waschen, trocken schütteln, Blätter von den Stielen streifenund (ein paar für die Verzierung beiseite legen) fein hacken. Zitrone heiß waschen,...
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